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        您适合喝桂圆红枣枸杞茶吗

        时间:2016-10-21 11:44:31   来源:中国鹿业网   作者:admin    浏览次数:

        桂圆红枣枸杞茶的适宜人群:

        桂圆:

        1、适宜体质虚弱的老年人、记忆力低下者、头晕失眠者、妇女食用;

        2、有上火发炎症状时不宜食用,怀孕后不宜过多食用。

        枸杞:

        1、一般人均可使用。

        2、适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用。

        3、用眼过度者、老人更加适合。

        红枣:

        1、一般人皆可食用

        2、贫血、虚弱、寒性的女性十分适合食用

        桂圆红枣枸杞茶的注意人群:

        红枣:

        1、腹胀胃胀、胃酸过多、糖尿病人不宜。

        2、如在月经期间,一些女性常会出现眼肿或脚肿的现象,其实这是湿重的表现,这类人群就不适合服食红枣。

        3、由于外感风热而引起的感冒、发烧者及腹胀气滞者,均属于忌服人群。
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        桂圆:

        多食会滞气,尤其是上火发炎时忌食。

        枸杞:

        1、性欲亢进者不宜服用

        2、性情太过急躁的人,或平时大量摄取肉类导致面泛红光的人,最好不要食用。

        3、不适宜外感实热、脾虚泄泻者服用。

        综上所诉,我们可以看到桂圆红枣枸杞茶,年轻人并不推荐经常喝,天天喝。中老年人作为补品也得对症饮用才好。并且,湿热重的人不宜食红枣,可只泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶,也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。红枣要去核,才不会太燥热,可常饮。如果觉得味淡,可适当加点冰糖或蜂蜜。 ...

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